【自由への一歩】自分らしく自由に生きるための戦略その４（支出を減らす２）
私の考える「自分らしく自由に生きるための戦略」の第４弾目です。
前回の「その３、住居費、教育費」のおさらい
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貯金をするには、支出をおさえる必要がある
支出については、人生の３大支出「住居費」、「教育費」、「老後資金」を考える必要がある
「住居費」について
住居費を下げるには、「実家に住む」のが一番費用をおさえられる。
実家から離れた場合
「マイホーム」のみが選択肢ではない。
「賃貸」にする場合は、相場を知り、できるだけ安めの物件を選ぶ。一度住むと、なかなか引越しする力が湧いてこない。
「教育費」について
支出をおさえるコツはない。
大学の費用を準備したいのであれば、その費用を貯金、投資しないといけない。
習い事は塾を含めて１個か２個まで
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今回もその３に続き、支出をおさえる方法について記載したいと思います。
３大支出の他に注意する費用
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固定費
変動費（食費など）
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前回までに記載した、「住居費」と「教育費」は人生の支出という意味では重要なテーマです。だからこそ、まず最初に考えるべきものだと思います。
これから記載していく、その他の費用については、「住居費」や「教育費」の影響を受けるものと考えています。
例えば、ローン地獄などの言葉があるように、「住居費」で、自分の支払える金額よりも大きなローンを組んでしまうと、その他の費用については、我慢せざるを得ず、苦しい生活になるかもしれません。
教育においても、たくさんの習い事に通わせるなどをすると、その他の費用については、我慢せざるを得ず、苦しい生活になるかもしれません。
そのため、「住居費」や「教育費」は、まず考えないといけない重要な費用です。
しかし、費用をおさえるという面では、「住居費」はともかく「教育費」は、費用をおさえるコツがあまりないと私自身は考えました。
したがって、「住居費」や「教育費」をまず考えた後に、他の費用についても、自分が納得する暮らしをしながら、費用をおさえることを考えます。
代表的なその他の費用は、「固定費」と「食費」
などです。
「固定費」について
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家賃・ローン（住居費とダブりますが。。。）
保険（任意保険）
携帯代
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固定費とは、毎月確実に支払わなければならない費用で、金額がだいたい一定の費用のことです。
「家賃・ローン」、「保険（任意）」、「携帯代」などが該当すると思います。
「家賃・ローン」は、住居費の際に既に記載しましたので、「保険（任意）」、「携帯代」について次回記載します。
「食費」について
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外食をすれば、高くなる。
コンビニはスーパーより高くなる。
自動販売機でお茶を買うと高くなる。
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食費は、上記に書いた固定費とは異なり、月々に金額が変わります。このような費用を「変動費」と言います。
「変動費」は、食費の他に、光熱費などがあります。
「変動費」は「固定費」と異なり、普段から気をつける必要があり、生活習慣などを見直す必要があるため、難易度が高いかもしれません。
そのため、次回以降の固定費である「保険」や「携帯代」の方が難易度は低めです。難しいと感じた方はそちらから実施されることをオススメします。
私は「変動費」の中の「食費」について注目しています。
なぜなら、我が家の家計の中で、月々の支出のうち、「食費」は「家賃」の次に大きな割合を占めるからです。
「ご飯を食べるな！！」ということを記載したいわけではありません。
食費が支出の大きな割合を占めていることに着目しているだけです。
食費が大きくなる要因について
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・外食をする
・お弁当を買う
・スーパーではなく、コンビニを利用する
・自動販売機を利用する。
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これらをなるべく我慢すれば、食費はおさえられることが分かりました。
私の家では、なるべく家でご飯を作ることを目指しています。
工夫として、１週間の献立を作成しています。
休日にスーパーでまとめ買い（ネットスーパーを利用）し、野菜をカットし、冷凍しています。
そのおかげで、仕事のある日も、なんとか料理できている状況です。
私の経験上、料理で手間だと思うのは、野菜を切る、調理するの２段作業です。
野菜のカットを先に済ませておけば、それだけで、グッと料理のハードルが下がりました。
また、お昼ご飯は外出とコンビニをなるべく利用しないということにしています。
私はお昼ご飯は、家でおにぎりを作って、持って行くようにしています。
自動販売機もなるべく使用しないように、家から水筒にお茶を入れて外出しています。
これまでは、コンビニでお弁当を毎日買っていたのでその分が安くなるので、月１万円ぐらいは費用をおさえることができたと思います。
コンビニや自動販売機は便利すぎるがために、ついつい利用してしまいがちです。そして、癖になりやすい。
私自身、コンビニや自動販売機を極力利用しなくなったのは、最近のことです。
最近までは、癖で色々買っていました。
食費については、上記のような戦略を続けています。
皆さんは、どのような戦略を考えますか？ご意見がありましたら、コメントいただけますと幸いです。
今回はここまでです。
ありがとうございました。
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